旅游，现在是大家都比较喜欢做的一件事。平时工作压力大，适当地出去旅游放松一下对自己生理、心理上都有好处。旅游不但能增长自己的见识还能丰富自己的业余生活。成都白癜风医院医生表示，对于白癜风患者来说，外出的过程中要注意的事情很多，有些事情不注意的话很可能会使白斑扩散。

那么，白癜风患者外出旅游要注意哪些事情呢？

一、饮食是影响白癜风病情的重要因素之一，所以白癜风患者外出的时候，在饮食上要特别注意，不要吃一些冷食，也不要吃一些太过刺激的食物，以防病情加深。

二、白癜风患者在出外旅行的时候，应随身带上医师给我们配备的一些药物，特别是一些外伤用药，以免急用。

三、白癜风患者外出要注意保护皮肤，不要让皮肤出现外伤，否则很容易引起白癜风的同形反应，使身上出现新的白斑，在皮肤不小心出现外伤后，要及时处理好，以免感染。

四、白癜风患者在外出游玩时要注意休息，不要因为观光的原因，而在这段时间内经常熬夜，这样也会影响到白癜风的病情。

友情提示：白癜风患者更是要规律作息，以免病情加重。另外，要保持乐观的心态，减少悲伤、紧张、压抑的情绪。避免受到外伤，增强免疫力，多喝新鲜清淡的绿茶，多食豆制品，少食刺激性和富含维生素C的食品。